2010/6/18 金曜日

買物に行くのを中止

Filed under: 食べたり飲んだり,日記 — ぱぐ @ 5:17:55

いやーきのうは暑かったですねえ。
おとといの夜は寝付かれなくて3回も目が覚めてしまった。

きのうは寝室に冷房を掛けて涼しくしておいたんですけど、
やっぱりなんだかだるいです。
昼間、日が当たって暑くなっちゃうんですよね、寝室は。

湿気ってものが腐ったりもするけど、
人間の疲労度も高めるなあ。
(この時期だけ、湿気の少ない北海道に住めたらいいのに、
 と思っちゃいます。
 北海道の方、勝手なことを言ってすみません(^^;)

きのうの夕飯は買ってあったゴーヤで、
豚こま肉と炒めてオイスターソースで味付け
というものにしましたが、
どちらも夏のスタミナ食なのでよかったかも。

夕飯後、買物に行こうかなと思っていたのですが、
なんだかくたびれたので、中止。
家人は行かないの?と何回か訊きましたけど、
自分の体のコンディションが第一だから。

今日は買い置きの塩鮭(冷凍してあります。
困った時にやたらと出す(笑)か
しめさばで一品作ります。

レパートリーはそんなにありませんが、
同じようなものが続くとわたし自身が飽きるので、
肉と魚を一日おき、というのだけ決めてあります。

今日は帰りに整骨院行きかなあ。

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