2006/3/28 火曜日

人間ドックの事前準備

Filed under: 日記 — pug @ 22:48:47

31日に初めての人間ドックを受けるんですが、事前準備がけっこうめんどうです。

わたしは勤務時間が長いので勤め先の健康保険と厚生年金に入っています。

で、健康保険に入っている人は年に一度、健康診断を受けるのですが、その代わりに人間ドックにしてもいいことになっています。
健康診断はタダですが、人間ドックは自己負担(半分くらい補助あり)。

人間ドックって、事前にいろいろ準備がいるんですねえ。
(ごはん中の方、ごめんなさい。ちょっと尾籠な話になります)

*採尿(当日の朝一番に取ること)
*採便(前日と当日分)
*喀痰(かくたん、と読む。痰を吐くことっていう意味かな。これは三日分。肺ガン検査)
*前日の夕飯は午後9時までに消化のよいもので済ませ、そのあとは絶食絶飲。
*前日にお酒を呑んではいけない。
*当日は起きてから検査が終わるまで食べ物・飲み物・タバコ・ガムなどを一切口にしない。

けさ、喀痰というのを初めてやったんですが、
「早朝、朝ご飯や歯磨き前が取りやすい。
口をゆすいでから深呼吸を二三回、咳払いを二三回してから」
という注意書きに忠実に容器に吐き出しましたが、あれは果たして痰だったのか?

単なるつばのような気もするんですが、しょうがないね。

あしたの朝も、これをやらなくては。

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